Bekannt aus:

„Erfolg macht keinen Sinn, wenn der Körper nicht mithält.“
Clifford Opoku-Afari

Was Kunden sagen

Lies hier was meine Klient*innen über mich und mein Training alles zu sagen haben. Garantiert echt und unverfälscht

Tim „Tashi“ Boldt

„Cliff weiß einfach, was er tut - absolute Empfehlung!“

Ich bin jetzt schon seit über 10 Jahren immer mal wieder bei Cliff - manchmal wöchentlich, manchmal nur phasenweise - und es tut jedes Mal richtig gut. Er kombiniert Training, Physio und Prehab auf eine super effektive Art. Als Zahnarzt sitze ich viel und hatte durch Kraft- und Kampfsport immer wieder Schulterprobleme. Dank seiner gezielten Betreuung und Erfahrung bekomme ich das immer wieder in den Griff und bleibe leistungsfähig.

Alexander Boecker

„Bestes Personal Training, das ich je hatte.“

Noch nie hat jemand so akribisch Ausführung von Übungen überwacht, so genau die Leistungsgrenzen erfasst und ein so vielseitiges Programm durchgezogen. Ein meilenweiter Unterschied zu bestimmt auch engagierten Nachwuchstrainern. Man merkt die Erfahrung und das Fundament einfach. Ich kann Cliff und sein Team vorbehaltlos empfehlen.

Mariana Wemmer

„Cliff hat mir Freude am Workout beschert.“

Ich bin vor mehreren Jahren auf Cliff gestoßen. 3 Freundinnen hatten mir ihn empfohlen. Ich bin kein Typ fürs Gym - Cliff hat mir Freude am Workout beschert - die Bässe die zu den Übungen dröhnen, der strenge liebevolle Ton, wenn man versucht sich um die letzte Wiederholung zu drücken :) Ich kann Cliff nur jedem ans Herz legen, der seine Gesundheit verbesser und liebe zum Sport intensivieren möchte.

Alle Kundenstimmen

Entwickelt für Menschen mit wenig Zeit, hoher Verantwortung und dem Anspruch, körperlich wieder auf TOP-Niveau zu kommen.

Schau dir an, wie Cliff den RTL Reporter Jenke von Wilmsdorff in nur 4 Monaten in Form gebracht hat

Personal Trainer in Köln Ehrenfeld
Du sitzt den ganzen Tag im Büro, im Auto, oder im Flugzeug. Dein Rücken meldet sich immer öfter. Du bist müde, obwohl du eigentlich genug schläfst. Und wenn du ehrlich bist: Du weißt schon seit Monaten, oder Jahren, dass du etwas ändern solltest. Aber dir fehlt bislang der Antrieb, die Zeit oder der richtige Ansatz.

Genau hier setzen die meisten Trainingskonzepte falsch an. Sie verlangen Zeit, die du nicht hast. Sie passen nicht in deinen Alltag. Und genau deshalb funktionieren sie nicht langfristig.

Deshalb arbeite ich mit einem klaren System: Ein individuell angepasstes Performance Coaching, das sich deinem Alltag anpasst - nicht umgekehrt.

6 Monate High Performance Coaching.

Für Unternehmer und Führungskräfte, die trotz wenig Zeit wieder leistungsfähig, schmerzfrei und fit werden wollen.

Wie kann das Coaching auch dir helfen?

weniger, oder gar keine Rückenschmerzen
sichtbar fitterer Körper
mehr Energie im Alltag
klare gesunde Struktur, trotz vollem Terminkalender

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Clifford Opoku-Afari

Sportwissenschaftler mit über 25 Jahren Erfahrung!

Coach Cliff ist Sportwissenschaftler (M.A.), Buchautor und Health Coach mit mehr als 13.000 Stunden 1:1 Arbeit. Er betreut vorwiegend Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige mit Fokus auf Effizienz, Alltagstauglichkeit und messbare Ergebnisse. Der ehemalige Leistungssportler ist aus- und fortgebildet in den Bereichen: Theoretische Medizin, Rehatraining, NLP, Coaching und vielen Fitnesssystemen wie Kettlebell, Pilates, oder Langhanteltraining